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Wann hatten Sie das letzte Mal „Muskelkater“? Wann mussten Ihre Muskeln das letzte Mal an die „Reserven“ gehen?
Als Kind haben Sie dieses „Katergefühl“ in den „sauren“ Muskeln sicher ein- oder mehrmals beim Schulsport gespürt.
Selbst wenn Sie lange keinen „Muskelkater“ mehr schmerzhaft empfunden haben, laufen ähnliche Prozesse ständig in Ihrem Körper ab. |
Wenn Gewebe „überfordert“ sind, schalten Sie auf Hilfsprozesse um, die es diesen Geweben gestatten, ihre Aufgaben dennoch zu erfüllen.
Da in solchen (biochemischen) Prozessen die „Energiequellen“ nicht vollständig abgebaut werden, bleiben organische Säuren zurück, die später aus den Geweben abtransportiert werden müssen. Das geschieht in der Zeit, die ein „Muskelkater“ andauert.
Unterbleibt dieser Abtransport bzw. können die organischen Säuren im Gewebe nicht abgebaut werden, „versauert“ das Gewebe – das „Milieu“ ändert sich, die Leistungsfähigkeit des Gewebes nimmt ab. In der Folge können chronische Entzündungen entstehen.
Das „Entsäuern“ ist häufig ein wichtiger Schritt zur Wiedergenesung von mit Säuren „gestressten“ Geweben.
Wir schlagen Ihnen Wege vor, Ihr „Sauersein“ zu reduzieren und zukünftig die Gefahr zu „versauern“ einzuschränken. |
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